Autoprezentacja, budowanie wizerunku i sztuka zarządzania nim
Konsultacje z zakresu autoprezentacji i budowania profesjonalnego wizerunku. Dla osób, które chcą świadomie zarządzać tym, jak są odbierane.
Autoprezentacja to umiejętność tworzenia własnego wizerunku. Jest bardzo przydatna na co dzień: nie tylko w życiu zawodowym, lecz również w życiu prywatnym. Zwłaszcza gdy poznajemy nowych ludzi, obejmujemy nowe stanowisko w pracy, budujemy relacje z zespołem, nawiązujemy kontakty i przyjaźnie.
Kreowanie swojego wizerunku to sposób, w jaki każdy człowiek poprzez swoje wypowiedzi, zachowania i sygnały niewerbalne komunikuje na zewnątrz, kim jest, albo za kogo chciałby być uważany. To forma „sprzedaży” siebie i co najważniejsze, umiejętność, której można się nauczyć i rozwijać.
Dni i godziny przyjęć
Spotkania 60 min:
- Termin do uzgodnienia.
Cena
- 150 zł / godz.
W czasie indywidualnych spotkań
- Poznasz zasady dobrego stylu i wizerunku.
- Poznasz zasady dostosowania stroju do własnej pozycji zawodowej i społecznej, wieku i urody.
- Dowiesz się, czym jest dress code i etykieta ubioru.
- Nabędziesz umiejętności odczytywania i rozumienia komunikatów pozawerbalnych: mowy ciała, gestów, brzmienia głosu.
- Popracujesz nad pierwszym wrażeniem i tym, jak je świadomie kształtować.
- Wzmocnisz pewność siebie w trudnych rozmowach i wystąpieniach publicznych.
Format
Konsultacje indywidualne 1:1 (60 do 90 min), online lub stacjonarnie.
Co mówią uczestnicy
Kompetentny wykładowca.
Brawo dla Pana Garstki. Duża wiedza i doświadczenie… no i radiowy głos.
Bardzo dobry wykładowca - Pan Garstka. Rzetelne i konkretne informacje.
Polecam Pana Tomasza Garstkę
Bardzo dobry kontakt z prowadzącym szkolenie, duża wiedza szkoleniowca.
Prowadzący Pan Tomasz wykazał się szeroką wiedzą w zakresie przedstawionego zagadnienia. Jestem zadowolona z udziału w szkoleniu.
Gotowy na pierwszą rozmowę?
Umów konsultację — odpowiadamy w ciągu 1-2 dni roboczych.